эхинацея

Укрепление иммунитета. Это одна из важнейших задач профилактики, поскольку активный, нормально работающий иммунитет сложно подавить однократным переохлаждением, да и внедрению инфекционных агентов он сопротивляется очень хорошо. Чтобы повысить защитные силы организма, следует правильно питаться (полноценно, регулярно, включая в рацион богатые витаминами продукты), отдыхать достаточное количество времени, ежедневно гулять на свежем...